의례

의례는 촛불 켜기, 특정한 방식으로 섞기, 호흡 연습, 또는 마무리의 행위를 포함할 수 있습니다.

그 목적은 심리적입니다: 평범한 시간이 멈추고 성찰적 시간이 시작됨을 마음에 알립니다.